IDENESIA.CO - Ternyata kombinasi makan kurma dan minum kopi DS dapat memberikan manfaat yang luar biasa. 

Kopi sendiri termasuk minuman yang menyehatkan tubuh. Karena, kandungan zat antioksidan yang tinggi bisa meningkatkan imunitas tubuh hingga kesehatan otak manusia.

Jenis kopi yang paling dianjurkan adalah kopi hitam polos tanpa campuran gula atau susu. Kopi hitam ini aman dikonsumsi 3-4 kali dalam sehari atau setara dengan 400 miligram, seperti dikutip dari Mayo Clinic.

Kopi yang sehat juga bisa dicampurkan dengan rempah-rempah. Bisa meracik dengan tambahan jahe, kayu manis, cengkeh, dan lainnya. Selain itu, bisa juga diiringi dengan mengonsumsi kurma.

Dilansir dari Trung Nguyen (8/3), ternyata minum kopi ditemani makan kurma bisa memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Karena, kedua bahan tersebut menyimpan nutrisi yang tinggi.

Kurma diketahui dapat memberikan manfaat bagi jantung dan hati. Anjuran konsumsi kurma adah sebanyak 100 gram dalam sehari. Menurut sunnah Islam, makan kurma sebaiknya dalam jumlah ganjil.