Seperti yang diketahui, apa yang kita makan tentu berpengaruh pada kesehatan, tak terkecuali kesehatan kulit. Pola makan yang buruk, termasuk sering makan junk food, bisa menyebabkan kulit kusam.

Kandungan gula rafinasi dalam junk food berubah menjadi karbohidrat jauh lebih cepat daripada gula alami yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayur-sayuran. Ini akan membuat kulit tanpa kusam dan tidak sehat. Mulai sekarang, batasi atau hindari konsumsi junk food, Beauties.

3.Perbanyak Minum Air Putih

Tidak hanya tubuh yang bisa dehidrasi, namun kulit wajah juga, lho! Jika kamu jarang minum air putih, maka dampaknya akan muncul pada kulit.

Tanda-tanda kulit yang mengalami dehidrasi adalah kering, mengelupas, warna tidak merata, dan kusam. Meskipun tetap terhidrasi tidak memengaruhi tingkat kelembapan kulit, namun minum air yang cukup bisa membuat kulit kamu jadi sehat dan glowing.

4.Lakukan Double Cleansing

Double cleansing adalah metode membersihkan wajah melalui dua tahap berbeda. Menurut dokter kulit yang berbasis di New York, Dr. Whitney Bowe, double cleansing dapat membersihkan lebih menyeluruh sehingga kulit wajah dapat menyerap skincare secara lebih efektif.