IDENESIA.CO - Menjaga timbangan badan untuk selalu ideal adalah impian kaum hawa, terkadang jam malam sangat menyiksa bagi yang menjalani program diet.
Untuk itu, beberapa tips dari beberapa artis soal menu makan malam yang dapat dikonsumsi para beauties.
1. Khloe Kardashian
Dari keluarga Kardashian, kamu bisa mencontek tips dietnya Khloe. Setelah melahirkan, ia sukses mengembalikan tubuhnya menjadi singset kembali.
Untuk menu makan malamnya, ia tidak mengonsumsi karbohidrat, hanya protein dan sayuran saja. Khloe mengganti proteinnya dengan ikan dan lebih banyak konsumsi sayuran, seperti bayam, brokoli, asparagus, hingga bit.
Cara dietnya tersebut, membuatnya sukses menurunkan bobot hingga 18 kilogram! Demikian yang dikutip dari Byrdie.
2. Adele
.jpg)
